Yogareise til eksotiske Kapp Verde

Når: 26. januar - 3. februar 2021

Pris: fra 11 260,-

Avreise: fra Oslo

Klar for fullstendig avkobling? Bli med Johanna Fredriksson til Kapp Verde og unn deg selv en herlig start på det nye året. På denne turen...
Mer informasjon ...står dynamisk yoga, soft yoga, pusteøvelser og avspenning på programmet. Når du reiser hjem igjen vil det være med mer vitalitet, energi og overskudd.
 
Santa Maria er Kapp Verdes best utbygde badested, med et vestafrikansk klima, lange, gylne strender, trivelig atmosfære og ca. 350 soldager i året. Det blir sjeldent for varmt, for det blåser nesten alltid en forfriskende havbris over øygruppen. Takket være beliggenheten slipper du også å tenke på tidssoner og jetlag – perfekte omgivelser for en avslappende yogauke, med andre ord! Kapp Verde byr i tillegg på flotte dykkeforhold, og når solen går ned kan du fortsette kvelden på en kul bar, eller spise på en av de mange restaurantene med sprellfersk fisk og skalldyr på menyen.
Mindre informasjon

💛 Erfaren yoga-instruktør
💛 Frokost hver dag
💛 2 yogaøkter daglig

Påmelding
Få plasser igjen

På denne yogareisen kan du virkelig senke skuldrene.

Kapp Verde byr på lange, gylne strender og solskinn.

Deltakerne bor på det flotte hotellet Oasis Salinas Sea.

PROGRAM FOR REISEN

Hver dag starter med 90 minutter dynamisk yoga, pusteøvelser og avspenning før frokost.
Mer informasjon Hver ettermiddag praktiseres yin/soft yoga (roligere bevegelser hvor man sitter lengre i posisjonene). En av dagene vil det også bli arrangert en workshop der vi leker og utfordrer oss selv i ulike teknikker, stillinger, yogapusting og har en spørsmålsrunde. Du kan også ta privattimer med Johanna mot en ekstra kostnad.Mindre informasjon

HVA ER INKLUDERT?

  • Flyreise t/r (Oslo)
  • Bagasje (totalt 20 kg)
  • Mat på flyet
  • Transport til og fra hotellet
  • 7 netter på hotell i delt dobbeltrom
  • Frokost
  • 2 yogaøkter daglig

Valgfrie tillegg:

  • Tillegg for å bo alene (fra 3 100,-)
  • Avbestillingsforsikring (345,-)
  • Reiseforsikring (718,-)
  • All Inclusive (2 340,-)
  • Oppgradering til Economy Plus på flyet (1 095,-)

OM INSTRUKTØREN

Johanna Fredriksson | Ving

Johanna Fredriksson

Johanna har over 25 års erfaring innenfor yoga, trening og undervisning, og er i dag RYT200 Foundational Ashtanga Vinyasa Yoga-instruktør, sertifisert innenfor YinYoga, Mindful Restorative Yoga & Yoga Terapi.
Johanna driver YogaKi i Oslo, arrangerer kurs, events & WS.
  
Facebook: Johanna Fredriksson Love, Joy & Happiness / Johanna Fredriksson
Instagram: beingyojolife
Nettside: johannafredriksson.no
E-post: johanna.fredriksson@gmail.com

MER INFORMASJON

Hvem passer denne turen for?

Deltakere på alle nivåer og i alle aldre er velkommen. Mer informasjon Instruktøren Johanna legger til rette for at mer erfarne yogautøvere kan fordype sin praksis, og samtidig at du som er nybegynner får prøvd deg frem og utforsket de positive fordelene ved yogapraksisen.Mindre informasjon

Romfordeling:

For at reisen skal være både rimelig og sosial kan vi plassere deltakere på rom sammen to og to om man ønsker dette. Mer informasjon Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet. Ønsker du å bo alene er det selvsagt også fullt mulig.Mindre informasjon

Flytider:

Oslo lufthavn/Sunclass Airlines
Avreise: fra Oslo Lufthavn 26.januar kl. 09.00, ankomst Kapp Verde/Sal kl. 16.10 (Via København)
Hjemreise: 02.februar kl. 17.40 med ankomst Oslo Lufthavn kl. 02.50 (3.februar)

Flytidene kan bli endret. Forhold deg til tidene som står på billetten din.