Søk på ving.no
Å dra på ferie med familien byr på mange muligheter til å finne på nye og morsomme ting å gjøre sammen. Det å trene, røre på seg og ha det gøy er gode eksempler på dette.
Kroppen vår er laget for å bevege seg. Det er blant annet slik vi styrker skjelettet vårt, bygger muskler, minsker risikoen for sykdommer og øker vårt velbefinnende. Og det er spesielt viktig for barn! Både fordi kroppene deres vokser og trenger å bli sterke, men også fordi vanene vi får som barn ofte påvirker vanene våre som voksne.
Å dra på en etterlengtet ferie betyr mye for hele familien. Å ta vare på trøtte foreldres kropper og sjeler kan ytterligere høyne opplevelsen, også for barna. Mens barna er på eventyr med Lollo & Bernie og andre nye venner, finnes det mange treningsmuligheter for mammaer og pappaer. Vi tilbyr blant annet gruppetimer, treningsstudio og løpe - og syklerunder rundt hotellet.
Når familietrening og familieyoga står på skjemaet lover vi både endorfiner, samhold og kvalitetstid for alle barn og foreldre.
Blant mye annet gøy kan ungdommene være med jevnårige på Kids Parkour under ferien, eller trene med en forelder på familie-crosstraining og Fitness Together.
I ferien kan du få hjelp med å skreddersy treningen. Sammen med en personlig trener kan du legge grunnlaget for gode vaner som vil vare mye lengre enn brunfargen.
Et av våre mest populære treningstilbud er vanngymnastikk - og det skal ikke undervurderes! Vi garanterer både stølhet og svetteperler i pannen.
På våre Sunwing Family Resorts og Ocean Beach Club-hotell finnes det meste du trenger for en treningsreise med familien. Hvorfor ikke prøve vårt gratis treningsstudio med gruppetimer eller noen av de andre aktivitetene som tilbys?
Til tross for at det er morsomt, er det i dag altfor mange barn som er i for lite bevegelse. Det er sjeldent en mer passende tid å skape grunnlaget for nye vaner enn i ferien - gode vaner som kan følge med gjennom hele livet. De positive effektene av fysisk aktivitet er mange; alt fra sterkere muskler og bedre utholdenhet til høyere konsentrasjonsevne og økt velbefinnende.
