§ For noen tar det flere dager. Andre kjenner med en gang at det kribler i føttene. Men de aller fleste pleier før eller senere å få lyst til å reise seg opp av solsengen og røre litt på seg. På Sunwing Family Resorts er både treningsstudio og gruppetreningstimer inkludert.
Eksempler på aktiviteter du kan delta på en helt vanlig dag på Sunwing Family Resort.*
09.00 - Yoga Flow
11.00 - Beach volleyboll
12.30 - Water Aerobics
16.00 - Core
17.15 - Tabata
* Aktivitetene og antall økter pr. dag varierer fra hotell til hotell
I samarbeid med SATS tilbyr vi gruppetreningstimer som Core, Yoga, Crosstraining og Tabata (tilbudet kan variere fra hotell til hotell). Alle gruppetreningstimer er inkludert og aldersgrensen er 15 år.
Hopp ut i bassenget og bli med på vanngymnastikk! Våre instruktører leder aktiviteten med entusiasme og glede. Dette er antakelig Sunwing Family Resorts mest populære aktivitet blant alle kategorier og alle aldersgrupper.
Alle våre Sunwing Family Resorts har et treningsstudio der du kan trene på egen hånd. Du finner informasjon om hvilket treningsutstyr som finnes på hvert enkelt hotell.
Noen av hotellene tilbyr også Fitness Together, der ungdom og foreldre kan trene sammen.
Og på enkelte Sunwing-hotell kan du også bestille en personlig trener.
Bli med på en introduksjonstime med en av våre instruktører og kom i gang med treningen! Instruktøren går gjennom treningsutstyret og demonstrerer for deltakerne hvordan det skal brukes. Du får også tips til hvordan du etablerer gode treningsrutiner. Dette er en fin mulighet til å få svar på alt du lurer på dersom du vil begynne å trene.
Vi gir deg muligheten til å prøve gratis online trening via Yogobe i ferien, på de fleste av våre hotell (ikke i Thailand). All informasjon om dette finner du på hotellets egen side, MySunwing, og det er også der du velger hvilken trening du vil prøve. Det er et stort utvalg å velge mellom med alt fra meditasjon, yoga og dansetimer til kondisjonstimer og forelesninger. Dette gir deg muligheten til å trene på egen hånd, når og hvor du vil i ferien!
Elsker du å trene på egen hånd i ferien? Nå slipper du å fylle kofferten med treningsutstyr. Bestill vår treningspakke hvor du får låne yogamatte, gummibånd lett, medium og hard, excertube treningsstrikk medium og glidematter. Du får også en oversikt over forskjellige øvelser. Alt dette venter på deg på rommet ved ankomst. Trening i ferien kan ikke bli enklere! Kan bestilles på flere av våre hotell.
Vi har kartlagt våre favorittruter og gjort dem nedlastbare for RunKeeper og MapMyRun og andre app-er. Les mer under ruten Trening og aktiviteter på respektive hotell.
På de fleste av våre Sunwing Family Resorts finnes det tennisbaner der det er kostnadsfritt å reserverer tid. Racketer kan leies og baller får du kjøpt.
Mange Sunwing Family Resorts ligger i nærheten av fine golfbaner. Personalet vårt kan hjelpe deg med bestilling av tider.
I området rundt Sunwing Alcudia Beach finnes det flere bra løyper for rulleski. Du kan laste ned våre favoritter via Runkeeper og MapMyRun. Hotellet tilbyr utleie av alt utstyr.
