Ferietrening for enhver smak
Skrevet av: Kristofer Kebbon
Tren sammen
Alle Sunprime-, Sunwing- og Ocean Beach Club-hotell har treningsrom du kan benytte deg av helt gratis. På noen Sunwing-hotell tilbys også Fitness Together, et treningstilbud som lar deg trene sammen med barna dine hvis de er i alderen 11-15 år. Dere kan trene både i treningsstudioet og delta sammen på utvalgte gruppetreningstimer.
Utendørstrening på hotellet
I følge en av Vings kundeundersøkelser trener 71 prosent helst utendørs. Flere av hotellene våre, Sunprime Miramare Beach, Sunwing Kallithea Beach på Rhodos og Sunwing Sandy Bay Beach på Kypros har praktiske utendørs-treningsparker.
Trening for godt voksne
Det finnes ingen øvre aldersgrense for å trene, og Ving arrangerer treningsreiser for deltakere i (nesten) alle aldre. Hold utkikk etter seniorturer på denne siden. Der ser du alle treningsreiser til enhver tid.
Anbefalte joggeløyper
Om du liker å å løpe skal du selvsagt ikke ta en pause bare fordi du har ferie. Mange hotell er perfekt utgangspunkt for en steinhard løpetur eller en langsom joggetur. Vi på Ving har kartlagt våre favorittløyper og gjort dem nedlastingsbare til RunKeeper og MapMyRun. De kan også lastes ned til andre apper som kan importere GPX-filer. Du finner dem på hotellenes egne sider.
Møt Evelina – en av Vings PT-er
Evelina Bergevi fra Helsingborg er en av Vings fitnessinstruktører. Hun jobber også som personlig trener og ernæringsrådgiver. Den energiske treneren har jobbet på Vings hotell både på Kypros og Gran Canaria, og stortrives i jobben.
Hva liker du aller best med jobben din?
– Å få inspirere gjestene til å trene og føle seg bra. Mange har mistet motivasjonen hjemme, og mitt mål er at de skal finne igjen treningsgnisten.
Hva er forskjellen på å trene hjemme og på reisemålet?
– Tiden! I ferien har du tid til å trene. De som synes det er vanskelig å få til én treningsøkt i uken hjemme kan lett trene to økter om dagen i ferien.
Ditt beste tips til den som vil komme i gang med trening?
– Ikke vær redd for å prøve! Prøv så mange forskjellige treningstyper som mulig. Da finner du ut hva du synes er morsomst.
