Sunprime Atlantic View

Treningsuke på

Gran Canaria

Treningsuke med Sølve og Marius på Gran Canaria!

Når: 20.–27. april 2022
Hvor: Gran Canaria, Sunprime Atlantic View
Pris: fra 11 995,–
Avreise fra: Oslo

Har du lyst til å være med på en treningsreise med livets gladgutter? Sølve og Marius inviterer deg til en uke i solen på Gran Canaria. Denne turen passer for deg som liker trening som gjør deg glad! Vi skal i fellesskap nyte gode måltider og fine samtaler. På denne turen går aktivitetene hånd i hånd med det å nyte alt det fine i livet.

  • Profilerte instruktører
  • Frokost og middag hver dag
  • Velg mellom flere treningstimer hver dag
Treningsstudio Sunprime Atlantic view
Uteområdet Sunprime Atlantic view

Program

Hvilke treningstimer kan du møte denne uken?

  • Cardio Energy
  • Dance Your Ass Off
  • Tabata Intervall Training
  • Minibands Workout
  • Dance Aerobic
  • Butt & Bobler
  • Power Høypulsstep
  • Functional Strength
  • Styrke & Core
  • Morning Run & Swim
  • Mobility & Flex
  • Core Boost
  • Bungee Training
  • Walk & Jog
  • Eurovision Høypuls
  • Diva Dance
  • Step Aerobic

Andre ting å glede deg til (frivillig for de som ønsker):
Håndplukkende restaurantbesøk (ikke inkludert i reisens pris)
Solide shoppingmuligheter både i Maspalomas og i nærområdene.

Detaljert ukeprogram vil bli sendt på mail nærmere avreise.

Hva er inkludert?

  • Flyreise t/r inkl. mat på flyet
  • Innsjekket bagasje
  • Transport mellom flyplass og hotell t/r
  • Overnatting 7 netter i delt rom
  • Klimakompensasjon
  • Halvpensjon (frokost og middag)
  • Mulighet til å være med på flere treningstimer hver dag

Valgfrie tilegg:

  • Tillegg for å bo alene (fra 2 500,–)
  • Endrings-og avbestillingsforsikring (429,-)
  • Reiseforsikring (464,–)
  • All Inclusive (1 300,–)

INSTRUKTØRENE

Instruktør Marius Baklid

Marius Baklid

Marius har jobbet i treningsbransjen siden 2009, han er utdannet sykepleier og personlig trener, i tillegg til en rekke instruktørutdannelser. Når du ikke finner Marius løpende som gledesspreder på Universitetssykehuset i Oslo, deler han treningsmagi i gruppesalen på SATS Sjølyst. Han leverer et bredt spekter innen gruppetrening, og hans visjon og glede er å skape treningsglede og treningseffekt som gir helsegevinst. Marius er opptatt av å motivere og by på seg selv!

Marius har jobbet i treningsbransjen siden 2009, han er utdannet sykepleier og personlig trener, i tillegg til en rekke instruktørutdannelser. Når du ikke finner Marius løpende som gledesspreder på Universitetssykehuset i Oslo, deler han treningsmagi i gruppesalen på SATS Sjølyst. Han leverer et bredt spekter innen gruppetrening, og hans visjon og glede er å skape treningsglede og treningseffekt som gir helsegevinst. Marius er opptatt av å motivere og by på seg selv!
Instruktør Sølve Sundrehagen

Sølve Sundrehagen

Sølve er utdannet innen fysisk aktivitet og ernæring, sertifisert personlig trener og gruppeinstruktør. Med over 20 ulike trenerutdannelser i boks byr han på både kunnskap og kreativ treningsglede under sine økter. Han jobber fulltid med trening både online i egen treningsportal og offline på treningssenter i Tønsberg. Sølve brenner for glimt-i-øyet-coaching, og latteren sitter løst under disse øktene. Helt siden 2010 har han jobbet med treningsreiser og eventer både nasjonalt og internasjonalt, og dette gjenspeiles i trygghet og erfaring på treningsfeltet.

Instagram:@solvesundrehagen

Sølve er utdannet innen fysisk aktivitet og ernæring, sertifisert personlig trener og gruppeinstruktør. Med over 20 ulike trenerutdannelser i boks byr han på både kunnskap og kreativ treningsglede under sine økter. Han jobber fulltid med trening både online i egen treningsportal og offline på treningssenter i Tønsberg. Sølve brenner for glimt-i-øyet-coaching, og latteren sitter løst under disse øktene. Helt siden 2010 har han jobbet med treningsreiser og eventer både nasjonalt og internasjonalt, og dette gjenspeiles i trygghet og erfaring på treningsfeltet. **Instagram:[@solvesundrehagen](https://www.instagram.com/solvesundrehagen)**

Mer om turen

Hvem passer turen for?

Turen passer for deg som liker leken trening til god musikk, som vil senke skuldrene på tur med to trivelige fyrer, og skape gode minner du kan ta med deg hjem. Du trenger ikke å være i superform for å delta, på denne turen får du varierte økter for alle gjennom hele uken, og du trener så mye, eller så lite du vil. Dette er en sosial tur hvor du alltid er invitert til å delta, men trenger du alenetid, pause med shopping, eller bare en ekstra time på øyet, så er det også fullt mulig.

Reise alene?

Du kan velge å bo alene mot et tillegg i prisen, eller du kan du velge å dele rom med en annen deltaker av samme kjønn. Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet.

Flytider

Fra Oslo lufthavn Gardermoen med Sunclass Airlines
Avreise fra Oslo lufthavn onsdag 20.april kl. 08.00, ankomst Gran Canaria kl. 12.45
Ankomst Oslo Lufthavn onsdag 27.april kl. 21.30, avreise fra Gran Canaria kl. 15.00

Flytidene kan bli endret. Forhold deg til tidene som står på billetten din.

Om hotellet

Sunprime hotels

Sunprime Atlantic View

Sunprime Atlantic har perfekt beliggenhet i populære Playa del Inglés, med kort avstand til restauranter, butikker og flere av øyas golfbaner. Fine bassengområder med oppvarmede utendørsbasseng, gode treningsfasiliteter og smakfull mat og drikke på hotellet. Her skal vi kose oss!

Sunprime Atlantic har perfekt beliggenhet i populære Playa del Inglés, med kort avstand til restauranter, butikker og flere av øyas golfbaner. Fine bassengområder med oppvarmede utendørsbasseng, gode treningsfasiliteter og smakfull mat og drikke på hotellet. Her skal vi kose oss!

Spørsmål og ytterligere informasjon

For spørsmål om trening og program på turen kontakt jorn_solve@hotmail.com

For spørsmål om fly eller hotell - trening@ving.no

Nødvendige informasjonskapsler hjemmesiden brukelig ved at de aktiverer grunnleggende funksjoner som sidenavigasjon og tilgang til sikre områder av nettsiden. Hjemmesiden vil ikke fungere optimalt uten disse informasjonskapslene.
Funksjonelle informasjonskapsler gjør det mulig å lagre informasjon om hvordan hjemmesiden ser ut eller oppfører seg. Som f.eks. språket du velger og regionen du befinner deg i. Disse er nødvendig for at siden skal fungere optimalt.
Statistiske informasjonskapsler samler informasjon om brukerne og hjelper oss til å forstå samhandlingen mellom brukeren og hjemmesiden.
Markedsførings-cookies brukes til å spore brukernes aktivitet på hjemmesiden. Hensikten er å vise annonser som er relevante og engasjerende for den enkelte brukeren, og dermed mer verdifulle for utgivere og tredjeparts-annonsører.