Pia Seeberg og Maren Erdvik | Ving
Pia Seeberg og Maren Erdvik

Treningstur til Kroatia med Pia Seeberg og Maren Erdvik

Når: 25. august - 1. september 2018
Hvor: Waterman Supetrus Resort, Brac, Kroatia
Pris fra 10.495,- pr. person
Avreise fra Oslo, Bergen og Stavanger

I løpet av denne spreke treningsuken i Kroatia venter svettefester, bootcamps og løpetreninger. Hjernen får også påfyll med foredrag om kosthold og mental trening, samt workshops i grunnleggende styrketrening. Dette er turen for treningsmotiverte jenter i alle aldre!

Maren Erdvik og Pia Seeberg er begge kjente treningsprofiler og deres viktigste mål er å spre treningsglede og kunnskap til norske jenter. Målet med treningsreisen er at du skal komme hjem med en rekke fine opplevelser i bagasjen, men også kunnskap du kan bruke når du er tilbake på norsk jord.


Utsolgt

I prisen inngår:

  • Flyreise t/r
  • Mat ombord på flyet
  • Transport til og fra hotellet
  • Hotellovernatting 7 netter
  • All Inclusive
  • Inspirerende treningsprogram med to profilerte treningsinstruktører.

Valgfrie tillegg:

  • Tillegg for å bo alene (fra 4.550,-)
  • Avbestillingsforsikring (195,-)
  • Reiseforsikring (400,-)

Mer om turen:

Hvem passer turen for?

Turen er spesialtilpasset jenter, og passer for motiverte jenter i alle aldre. Du er glad i å bevege kroppen din, og setter pris på å lære mer om hvordan du kan bli i bedre form, spise bedre og ha det bedre. Du trenger ikke ha mye erfaring med trening, da opplegget tilpasses til alle nivåer.

Romfordeling:

Delt dobbeltrom:
For at reisen skal bli så rimelig og sosial som mulig, plasseres deltakere på rom sammen to og to. Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet sitt, og ingen flere melder seg på.

Bo tre sammen på ett rom: Dere kan bo tre sammen i en 2-romsleilighet. En person i ekstraseng får rabatt på kr. 3.100,-

Reise alene?
Ønsker du å bo alene er det selvsagt også fullt mulig. Tillegget på denne turen er på 4.550,- for enkeltrom.

Eksempel på program

08.00: En forfriskende morgentur og dynamisk stretching på stranda.
10.00: Felles frokost
12.00: Treningsøkt der vi varierer mellom styrketrening, bootcamps og ulike sirkler, CrossFit-inspirerte økter, intervaller og langkjøringer.
14.00-17.00: Tid til å gjøre du hva du vil, for eksempel å ligge langflat på solsenga med jevnlige dupp i havet.
17.00: Foredrag
18.00: Frivillig kveldsøkt
20.00: Middag og mingling

Merk deg at alt er frivillig, så det er helt opp til deg selv hva du ønsker å være med på. Alle er på sin egen ferie, og du vet best hva du og kroppen din har lyst til.

Flytider:

Avreise Oslo Lufthavn lørdag 25. august kl. 16.25
Ankomst Oslo Lufthavn lørdag 1. september kl. 22.55

Avreise Bergen lørdag 25. august kl. 18.50
Ankomst Bergen lørdag 1. september kl. 01.40

Avreise Stavanger lørdag 25. august kl. 06.00
Ankomst Stavanger lørdag 1. september kl. 12.20

Flytidene kan bli endret. Forhold deg til tidene som står på billetten din.

Pia Seeberg

Pia Seeberg er utdannet journalist, personlig og mental trener. Hun ble utdannet som personlig trener i 2009, og har siden den gang jobbet både fulltid og deltid som PT i fem år, blant annet hos Treningshuset og EVO Fitness. I tillegg er hun utdannet mental trener, og jobber til daglig som både som helseskribent, blogger, samt som fysisk og mental trener.

www.piaseeberg.no

Maren Erdvik

Maren er utdannet personlig trener, ernæringsveileder og sykepleier. Hun ble utdannet personlig trener i 2012 og har siden det jobbet både fulltid og deltid som PT. Hun har også kurs i flere ulike gruppetreningskonsepter. Maren skriver en av Norges største treningsblogger på fitliving.blogg.no, og bruker mye av tiden sin på dette. Hun jobber også som PT på Solsiden PT-senter i Kristiansand. Maren er opptatt av gleden og energien man får av trening og det skinner gjennom i alt hun gjør.

Waterman Supetrus Resort

Waterman Supetrus Resort ligger i fredelige omgivelser med en frodig hage. Stranden ligger rett nedenfor hotellet, og treningsfasilitetene er bra både inne og ute. Hotellet har eget spa. Den koselige havnen i Supetar ligger i gangavstand fra hotellet og her finner du både butikker, restauranter og hyggelige uteserveringer.

Spørsmål og ytterligere informasjon

Har du spørsmål om innholdet på turen, send gjerne mail til Pia eller Maren.
pia.seeberg@egmont.com
marenerdvik@hotmail.com

Spørsmål om hotell og flyreise: trening@ving.no